4 dấu hiệu, triệu chứng bệnh rối loạn tiêu hóa cần biết

Rối loạn tiêu hóa là hội chứng co thắt không bình thường của các cơ vòng trong hệ tiêu hóa, gây ra các triệu chứng khó chịu cho bệnh nhân. Mặc dù không nguy hiểm đến tính mạng nhưng nó ảnh hưởng đến tinh thần, sức khỏe người bệnh. Hôm nay bài viết: 4 dấu hiệu, triệu chứng bệnh rối loạn tiêu hóa cần biết để giúp mọi người có cách điều trị sớm nhất. Mời bạn cùng đón xem!

Rối loạn tiêu hóa – nguyên nhân do đâu?

Nguyên nhân hàng đầu gây nên bệnh rối loạn tiêu hóa đó chính là thói quen ăn uống chưa đúng cách. Tưởng chừng như việc ăn uống bình thường vô hại, nhưng chính điều này đã âm thầm gây ra rất nhiều tổn thương đến cơ thể chúng ta. Những người có thói quen ăn nhiều dầu mỡ, các món chiên rán, thực phẩm khó tiêu hay dung nạp nhiều chất đạm, tinh bột lại ít chất xơ, vitamin… sẽ là nguyên nhân gây ra các vấn đề về hệ tiêu hóa. Không chỉ vậy, thói quen ăn uống tại các quán xá, vỉa hè hoặc các nhà hàng có vệ sinh kém hoặc những thực phẩm không rõ nguồn gốc không rõ ràng đều làm cho hệ tiêu hoá hoạt động không bình thường.

Việc uống thuốc tây có thể nhanh chóng chữa bệnh, nhưng các thành phần hóa trong thuốc có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn. Mà trong đó, rối loạn tiêu hóa dẫn đến tiêu chảy, đau bụng là những điều không mong muốn thường gặp. Các loại thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau, an thần, thuốc ngủ… là những loại thuốc gây ra nhiều tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe. Nếu sử dụng thuốc không được sự hướng dẫn chặt chẽ từ bác sĩ có thể dẫn đến tử vong do sốc thuốc. Vì vậy, cần được tham khảo lời khuyên của bác sĩ trước khi sử dụng bất kì loại thuốc nào để bảo vệ hệ tiêu hóa cũng như sức khỏe an toàn.

Ngoài việc ăn uống kém hợp lý ra thì môi trường áp lực, bận rộn khiến việc ăn uống theo một thời gian nhất định cũng là nguyên nhân dẫn tới các bệnh đường tiêu hóa. Các chuyên gia khuyên rằng bạn không nên ăn quá nhanh, cũng đừng để bụng thường xuyên trong tình trạng “chẳng có gì” mới nạp năng lượng. Tốt hơn hết, bạn nên ăn uống nghỉ ngơi đúng giờ để cải thiện đường tiêu hóa, kiểm soát căng thẳng cũng là cách giảm tải áp lực cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn.

Một số bệnh lý liên quan đến dạ dày, tá tràng, viêm ruột thừa cấp tính, sỏi đường tiết niệu, viêm ruột cấp tính, viêm đại tràng co thắt cũng có thể là nguyên nhân khiến hệ tiêu hóa bị rối loạn. Khi thấy các triệu chứng như đầy hơi, chướng bụng kéo dài, nôn, buồn nôn, ọe, đi lỏng hoặc táo bón …. thì bạn nên cảnh giác vì đó có thể là báo hiệu của một số bệnh lý.

roi-loan-dai-trang(1)

Dấu hiệu, triệu chứng bệnh rối loạn tiêu hóa

Tùy vào các triệu chứng bệnh có dấu hiệu riêng, mỗi triệu chứng đều có dấu hiệu riêng và những dấu hiệu này không quá nguy hiểm nhưng gây khó chịu đến người bệnh. Vì thế, để biết được các dấu hiệu của bệnh rối loạn tiêu hóa thì cần biết rõ từng dấu hiệu của các triệu chứng bệnh như được nói trên, cụ thể một số triệu chứng thường gặp như:

✪ Tiêu chảy: Dấu hiệu nhận biết tiêu chảy khá dễ dàng, khi có dấu hiệu đi ngoài thường xuyên trong ngày, phân lỏng như nước. Và thường đau bụng liên tục, khiến cơ thể bắt đầu mệt mỏi, tinh thần suy nhược.Có thể chia tiêu chảy thành ba loại: tiêu chảy phân nước ngắn hạn, tiêu chảy phân có máu ngắn hạn, và nếu tiêu chảy kéo dài hơn hai tuần thì được gọi là tiêu chảy kéo dài.

✪ Táo bón: Thông thường, người bị táo bón thường có sự thay đổi về số lần đi vệ sinh của mình, số lần đại tiện giảm đi hẳn. Mỗi lần đi ngoài thường gặp nhiều khó khăn để phân ra, phân thường cứng hơn hoặc viên tròn. Cảm thấy buồn nhưng khi đi ngoài lại không thể nào đi được hoặc có thể khiến bạn đau khi cố rặn. Nặng hơn táo bón còn kèm theo các biểu hiện như mệt mỏi, tim run, tinh thần dửng dưng, thiếu chú ý, thậm chí còn có thể gây ra thiếu máu nhẹ và suy dinh dưỡng.

✪ Đau dạ dày: đây là biểu hiện của dạ dày bị tổn thương dẫn đến những cơn đau khó chịu, âm ỉ cho người bệnh nhất là những lúc dạ dày no quá hoặc đói quá. Bệnh thường có dấu hiệu đau tại thượng vị, cảm giác đau âm ỉ, tức bụng khó chịu. Và tình trạng ợ chua, ợ hơi liên tục kèm theo cảm giác buồn nôn và không muốn ăn mặc dù đói.

✪ Đầy hơi: Thông thường, sau mỗi bữa ăn khoảng 30 phút chúng ta đã có cảm giác thoải mái vì thức ăn được tiêu hóa bớt đi, và tiếp tục được công việc của mình. Tuy nhiên ở những đối tượng bị đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu thì hoàn toàn ngược lại. Thức ăn chậm tiêu hóa gây ra những cảm giác khó chịu như sau: Chán ăn, cảm giác ăn nhanh no, sợ ăn; khi ăn thấy vướng nghẹn vùng cổ họng; ợ hơi, ợ nóng, buồn nôn và nôn. Hoặc bụng tức nặng ở phía trên, cảm giác óc ách như chứa đầy nước, đầy hơi và có đau bụng râm ran.

Cách phòng ngừa và chữa bệnh rối loạn tiêu hóa

Rối loạn tiêu hóa không khó chữa trị, nhưng mọi người cần phải kiêng trì, có lối sống lành mạnh, đặc biệt là những thói quen ăn uống hằng ngày. Sau đây là một số cách phòng tránh và ngăn ngừa rối loạn tiêu hóa mọi người cần thực hiện:
✥ Ăn uống hợp lý: Chế độ dinh dưỡng cân đối, hợp lí không chỉ cung cấp năng lượng cho cơ thể mà còn giúp ngăn ngừa được nhiều bệnh tật, đặc biệt các bệnh về hệ tiêu hóa. Bệnh nhân cần tuân thủ việc ăn uống đúng giờ, đều đặn, ăn khoa học, chọn những thực phẩm dễ tiêu hóa, ít đạm, ít dầu mỡ. Cần hạn chế ăn các món ăn nhiều dầu mỡ, chiên rán, thực phẩm nhiều tinh bột, khó tiêu hóa, chất kích thích. Đặc biệt, hạn chế sử dụng bia rượu, thuốc lá, cà phê,…

✥ Nghỉ ngơi hợp lý: Để nâng cao sức đề kháng cho cơ thể, mọi người nên rèn luyện thể dục thể thao, tham gia những hoạt động vui chơi ngoài xã hội. Dành thời gian thư giãn đầu óc, thường xuyên đi bộ tránh việc ngồi lì một chỗ. Điều này sẽ giúp tinh thần thoải mái, hạn chế stress, nó sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Nên ngủ đúng giờ, đúng giấc để cơ thể nạp đầy đủ năng lượn.

✥ Tránh lạm dụng thuốc: Khi rối loạn tiêu hóa, bệnh nhân có thể chữa trị bằng các phương pháp chữa trị từ dân gian, hoặc tại nhà. Tránh việc lạm dụng thuốc tây quá nhiều, điều này không chỉ gây ra rối loạn tiêu hóa, ảnh hưởng đến dạ dày mà còn nhiều bộ phận, cơ quan khác.

085726_tap-luyen

Trên đây là 4 dấu hiệu, triệu chứng bệnh rối loạn tiêu hóa cần biết để nhanh chóng có cách điều trị tốt nhất. Hãy tập thể dục đều đặn và có chế độ ăn hợp lý để cơ thể bạn luôn khỏe mạnh nhé.

Trước:
Sau:

Check Also

Cứ ăn vào là đau bụng đi ngoài là bệnh gì ?

Cứ ăn vào là đau bụng đi ngoài là bệnh gì ?Đây là triệu chứng …

Leave a Reply

Bạn đang xem 4 dấu hiệu, triệu chứng bệnh rối loạn tiêu hóa cần biết